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< class="ny news_show clearfix"> < class="container"> < class="leftz"> < class="news_showbox"> < class="title2">警惕秋乏!赶走办公室里的瞌睡虫 ,你可以用这招 < class="source">来 源:南昌西点军训    发布时间:2020-10-14    点击次数:

国庆8天小长假过后您是否发现公司里大部分人出现了以下症状:

失眠、疲倦、昏昏欲睡、无精打采、难以集中精神、肌肉酸痛、状态散漫、甚至还焦虑、空虚、容易发怒!

 

 

好像每次假期归来之后大家就都变成了慵懒病态的林妹妹?假期究竟对人做了什么?

 

为了搞清楚原因,我特意找来百度君解答疑惑

 

人们从周一到周五,辛勤工作,把与工作和学习无关的事置之度外。一到双休日或法定假期,这些被置之度外的事又被提上议事日程。这几天,把原来建立起来的工作与学习的动力定型破坏了。

——文字来源:百度

 

原来是假期惬意的生活把人给坏了呀~那么,到底应该如何判断自己和身边人有没有患上假期综合症呢?

 

症状自查表就下方

 

 

假期综合症

 

1、上班第一天:头晕眼花,四肢无力,昏昏沉沉,哈欠连连,频繁出错,反应迟钝。  

 

2、嘴上说着我爱上班,上班使我快乐,心里其实很恐惧。

 

3、感觉身体被掏空,站的时候想坐着,坐着的时候想躺着,时时刻刻想休息。 

 

4、吃饭也没胃口,觉得很饱,甚至根本不想吃饭。 

 

5、好不容易拖着疲惫的身体去上班,结果工作效率奇低,莫名烦躁发脾气,谁说话都不想理。 

 

6、面对一堆工作文件毫无感觉,满脑子都是没通关的游戏、没追完的剧、没见到的人。 

 

7、晚上睡不着,睡着了不停地做梦,白天睡不醒,设了N个闹钟,最后还是睡过头迟到。

 

8、不想面对同事客户,害怕面对复杂的人际交往。

 

9、舍不得离开家人朋友和对象,无比惆怅,生无可恋。

 

咦?问题好眼熟?画面感十足?

甚至想要高喊一声:

这不就是在说我吗!

 

症状查清楚之后下一步当然是对症下药咯~

 

身为公司里的优秀员工,你需要马上调整状态,专心致志投入工作;身为公司一把手的老板,您需要赶紧整顿团队,唤醒狼性拼搏精神。

 

"打铁要趁热,收心要趁早"在您为假期综合症所带来的问题发愁时西小点已偷偷备下一整套的员工收心大法

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01

沉溺假期无法自拔综合症

假期里,有这么一群人,足不出户,一天到晚与电脑为伴,沉溺于网络。

 

几天下来,只觉得头重脚轻、眼睛发干、看东西发花,直到工作,心里还惦记着假期生活。

 

 西点应对大法

企业户外拓展上线!

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融合了军事拓展元素的【团建、毅行、春秋游、亲子定制、私人定制】等户外服务,能够让员工抛开手机电脑,放下工作,和团队集体彻底得到放松。


同时,又能在挑战极限、重塑精神的军事拓展中快速收心,找回往日的激情与活力!

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02

头昏脑涨睡眠紊乱综合症

假期中,许多人都是选择利用长假回家过节。脱离了工作的约束,晚睡晚起,作息时间不规律,造成回来之后,一时无法从节日的作息时间中调整过来,夜里精神抖擞,熬到早晨才能睡着。

 

人的生活习惯、环境因素的突然改变,导致精神过于紧张,打乱了睡眠与觉醒的生物节律,身心过于疲劳,于是导致了睡眠紊乱。

 

 西点应对大法 :

军事化管理上线!

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西点猎人军训学校拥有军事化管理封闭式基地,再加上军事作息时间,让员工在训练期间严格遵守纪律。

 

在高效执行中解决员工们的生活不规律等问题,保证还给企业一群精神饱满、朝气蓬勃的员工!

 

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03

精神涣散上班恐惧症

假期归来,总有一些人心里会产生莫名其妙的恐惧感,主要有以下几种症状:

 

晕乎乎不知该做什么,常常坐在办公桌前长时间发愣,不知道工作从何做起;手脚发软,浑身无力;头昏脑涨。

 

 西点应对大法 :

军人作风上线!

雷厉风行,令行禁止是西点猎人军训学校的营训,更是每个西点教官用心践行着的精神。

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西点教官一直信奉:

没有完不成的事,只有做不到的人。

上至教官如此,下至学员也是一样,只有训练严格要求,才能达到常人无法达到的目的和效果!

 

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看完大致课程介绍

再来了解一下基地环境和师资介绍

毕竟只有场地够大,训练设施够齐全

训练效果才能更有保障!


 

基地环境

 

基地集聚设施齐全的会议场地、多功能大剧院、千平米训练场、千人食堂、多类型宿舍、训练防疫措施等各类服务。

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师资介绍

 

严选全国优秀人才组建西点战队

由军事院校毕业的军事教官全程带训

帮助企业打造全新品牌形象!

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"假期综合症"是一个笼统的名词但这些症状却会为企业带来致命的打击

 

如果您的员工正在面临这些问题不妨带他们加入西点来一场酣畅淋漓的拓展训练

 

让员工释放压力,提高动力为新季度的业绩再次扬帆冲锋!

 

 

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